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浏览量:473 时间:2020-04-16阅读:310点赞:776

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材料:红糖30克、桂圆干15颗、新鲜柴鸡蛋1个做法:2碗水煮开,放入红糖,待其熔化熬开后,加入桂圆干,小火煮3分钟,将搅拌过的鸡蛋倒入,关火盖锅盖,闷3分钟,待鸡蛋熟后即可。1、萝卜萝卜有小人参的美称,含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等,还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒、磷、钾等,其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。甘蔗中的维生素B1、B2、B6和维生素C都能有效促进肠胃的蠕动,帮助排出体内的毒素和废物,可以减少体内脂肪的积聚。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和胸部的结缔组织却没有随之减少,因此胸部就变小变下垂了。

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